[...] Naukowcy podwali 12 aktywnych fizycznie osobom 0,3 g kreatyny na kg masy ciała przez 5 dni (30g kreatyny dla 100kg osoby) Dawka kreatyny została podzielona na 4 porcje w ciągu dnia. Na 6-ty dzień podano: -placebo -6mg kofeiny na kgmc Później wykonali HIIT'a na rowerku -> 6x10/60s wyniki: W badaniu ustalono, że [...]
[...] oliwa z oliwek, avocado), a 1/3 z tłuszczy wielonienasyconych (olej lniany, rybi , orzechy i nasiona itp.) 8. Należy unikać napoi innych niż: woda mineralna niegazowana, zielona herbata itp. 9. Należy dbać o to by każdy posiłek za wyjątkiem posiłków około treningowych składał się z naturalnego, nie przetworzonego pożywienia, należy unikać [...]
Jestem zainteresowany kupnem ciezarow i moze tez gryfów na terenie Zielona Góra, a takze Gorzow, Drezdenko, Miedzyrzecz Oczywiscie w rozsadnej cenie i tylko zeliwne
Jak w temacie, kupie cell pumpa biogenixa i horse powera. -Nie resztki, -Z cena dogadamy sie, -Koszt wysylki moj, -Zielona Gora odbiore osobiscie. Rozwaze wszystkie sensowne propozycje
Jak w temacie mam do sprzedania pamięci ram: 512MB-667MHz firmy SAMSUNG i 256MB-333MHz firmy WE Niska cena, mile widziany odbiór osobisty. Teren: Zielona Góra... gg: 8799433
Do sprzedania talerze te co w temacie na gryf 30mm, jedne odlewane, jedne ze sklepu.Cena do negocjacji,tanio.Tylko okolice Nowej Soli,Zielona Góra, wysyłka nie wchodzi w gre.Zapraszam po informacje na gg1055381
Chciałbym kupić używany sprzęt na siłownie która powoli kompletuje.jakiś wyciąg, ławeczke ,obciążenia. mieszkam blisko Międzyrzecza i mogę gdzieś dojechać Szczecin,gorzów, Poznań zielona Góra czekam na odpowiedz
Chciałbym kupić używany sprzęt na siłownie która powoli kompletuje.jakiś wyciąg, ławeczke ,obciążenia. mieszkam blisko Międzyrzecza i mogę gdzieś dojechać Szczecin,gorzów, Poznań zielona Góra czekam na odpowiedz
Witan poszukuje dobrego trenera nie jadacego schematem kopiuj wklej tylko do kazdego klienta podejscie indywidualne. Nie wiem kogo byscie mogli polecic z rejonow poznan lub Szczecin? Ew zielona góra
Witam; Mam do sprzedania N7650 i N6310i dzisiaj odebrane z salonu Ery nie grzebane, nie wyciagane z kartonikow. Puszcze je za 1900zl i 900zl. Odbiór osobisty Wrocław i Zielona Góra lub wysylka. Pozdrawiam; Hosse
Chętnie kupię tani złom, który nadaje się do ćwiczenia - już od kilku kilogramów. Nie zależy mi na estetyce, tylko na ciężarze (i małym koszcie :-) ). Może ktoś sam kombinował z dublowaniem takich "hantli", prowizoryczna sztanga też mile widziana, ewentualnie inne rozmaitości. (Zielona Góra i okolice) Pozdrawiam :)
Witam Chcialbym sie poradzic kogos kto sie zna na przepisach pilki noznej dotyczace transeru. Czy jezeli zawodnik nie gra w macierzystym klubie przez rok to moze przejsc do innego klubu na zasadzie wolnego transferu. Dodam ze moj klub wystepuje w klasie okregowej zielona gora LUBUSKIE. Bardzo prosze o odp:)
Witam, wiecie może gdzie w lubuskim odbywają się zawody w trójboju siłowym? Może być także na północy dolnego śląska. Mniej więcej w okolicach Zielona Góra - Żary - Lubin. Proszę o jakieś info, jeżeli ktoś coś wie konkretnego